孕婦可以吃(chī)話(huà)梅嗎(ma) |
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更新時(shí)間(jiān)： 【2017-06-24 15:07:56 】 |
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專家(jiā)指出：梅子(zǐ)含油脂低(dī)，含鈉低(dī)，不含膽固醇，從(cóng)營養學的(de)角度來(lái)看(kàn)，孕婦适當吃(chī)些酸性食物(wù)有(yǒu)利于母親和(hé)胎兒(ér)的(de)營養需要。孕婦吃(chī)了可以開(kāi)胃，防止嘔吐之類的(de)，所以孕婦是可以吃(chī)話(huà)梅的(de)。 懷孕期間(jiān)孕婦可以吃(chī)話(huà)梅，但(dàn)一定要适量，孕婦絕對(duì)不宜多吃(chī)話(huà)梅。因為(wèi)媽(mā)媽(mā)們在懷孕的(de)頭幾個(gè)月(yuè)，嘴裏總是沒味兒(ér)，而且老(lǎo)惡心，就愛吃(chī)話(huà)梅。 所以吃(chī)了來(lái)解解胃是很(hěn)有(yǒu)好(hǎo)處的(de)，但(dàn)是也要提醒，不能吃(chī)過的(de)，以免引起胃酸過多會出現(xiàn)嘔吐等不适，适量的(de)吃(chī)吃(chī)就好(hǎo)，特别是很(hěn)多媽(mā)媽(mā)想吃(chī)酸的(de)時(shí)候吃(chī)吃(chī)就是很(hěn)好(hǎo)的(de)。
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